<![CDATA[yuqin5566.bokee.com]]> zh_cn Thu,19 Apr 2007 21:59:05 CST Mon,30 Jul 2007 09:09:38 CST http://www.bokee.com http://reg.bokee.com/account/web/img/logo.gif 博客网 http://www.bokee.com 您好,欢迎访问yunle110.bokee.com <![CDATA[成功心态]]> .html 你必须培养成功的心态,以使你的生命按照自己的意图提供报酬,没有成功的心态就无法成就什么大事。记住你的心态是你惟一能完全掌握的东西,练习控制你的心态,并且利用成功心态来导引你的行动,坚持下去,你的奋斗就一定能够成功。下面这些方法,是世界最伟大的成功大师拿破仑·希尔用整整20年时间,走访了504位社会各界名流与成功人士,最后列出他们在生活和事业中所亲历的经验,我们不妨借鉴给自己:

1、切断和你过去失败经验的所有关系,消除你脑海中的那些与成功心态背道而驰的所有不良因素。

2、找出你一生中最希望得到的东西,并立即着于去得到它;借着帮助他人得到同样好处的方法,去追寻你的目标。

3、培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事,你可以利用电话、明信片,或一些简单的善意动作练习成功的心态。例如给他人一本励志的书,就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善,可望永远保持无忧无虑的心情。

4、你要知道,打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所持的心态,训练自己在每一次不如意中都能发现与挫折等值的成功一面。

5、务必使自己养成精益求精的习惯,并以你的爱心和热情发挥你的这种习惯,如果能使这种习惯变成一种嗜好,那是最好不过的了。如果不能的话,至少你应该记住:懒散的心态.很快就会变成消极心态。

6、和你曾经冒犯过的人联络,并向他致上最诚挚的歉意,这项任务愈困难,你就愈能在完成道歉时,摆脱掉内心的消极心态。

7、改掉你的坏习惯,连续一个月每天减少一项恶习,并在一周结束时反省一下成果,如果你需要顾问或帮助时,切勿让你的自尊心使你却步。

8、放弃想要控制别人的念头,在这个念头摧毁你之前先摧毁它,把你的精力转而用来控制你自己。

9、使自己多多活动以保持自己的健康状态,生理上的疾病很容易遭成心理的失调,你的身体和你的思想一样保持活动,以维持成功的行动。

10、增加自己的耐性,井以开阔的心胸包容所有事物,同时也应与不同种族和信仰的人多接触,学习接受他人的本性,而不要一味地要求他人照着你的意思行事.

11、你应当承认,“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适你体内的化学元素,使它们有助于你表现出成功的心态,爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。

12、参考别的例子提醒自己,任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育,但他却是最伟大的发明家。虽然海伦·凯勒失去了视觉、听觉和说话能力,但她却鼓舞了数万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。

13、对于善意的批评应采取接受的态度,而不应采取消极的反应。接受他人如何看待你,利用这种机会做一番反省,并找出应该改善的地方。别害怕批评,你应勇敢地面对它。

14、避免任何具有负面意义的说话形态,尤其应根除吹毛求疵、闲言碎语或中伤他人名誉的行为、这些行为会使你的思想朝向消极面发展。

15、随时随地都应表现出真实的自己,没有人会相信骗子的。

16、相信无穷智慧的存在,它会使你产生为成功而奋斗所需要的所有力量。

17、信任和你共事的人,并承认如果和你共事的人不值得你信任时,就表示你选错人了。

18、以相同或更多的价值回报给你帮助的人。“报酬增加律”最后还会给你带来成倍的好处,而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。

19、把你的全部思想用来做你想做的事,而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。

20、彻底“盘点”一次你的财产,你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想,有了它你就可以自己决定自己的命运。

21、最后,连续6个月每周阅读本文一次。6个月之后你将会脱胎挟骨。当休学会所要求的良好习惯,并调遣好你的思想之后,你的心态便会随时处于一种成功心态之中。
 

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<![CDATA[原來葡萄是這樣洗的]]> .html
 
   

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原來葡萄是這樣洗的
 

葡萄要吃的時候才洗,先洗了之後容易壞掉。
洗了之後,即使放在冰箱冷藏,也只能放個兩三天。
平常買回來之後,用紙包好(可以吸收一些滲出汁液,延長保存期限),放在冰箱。

洗葡萄的時候,用剪刀將蒂頭與果實交接處,小心剪開。
不要剪到皮(破皮容易污染到果肉),也不要留一小斷梗在果實之外。
(留梗的葡萄,除了不易洗淨以外,也容易刺傷其他的葡萄的果皮。)
有腐爛的葡萄,先挑除不要。

千萬不可以用「拔」梗的,因為會留下一個洞,果肉容易腐爛。

剪完的枝梗,可以看到與葡萄交接處平滑完整。
如果用拔「梗」的,會將果實的纖維拉出,傷了葡萄。

葡萄上面白白的髒東西,參雜有蜘蛛絲,滲液,昆蟲,不可食用。
一定要洗乾淨才能食用(特別是打汁飲用)。

擠一些牙膏在手上,雙手搓一搓,在輕輕搓洗葡萄。

洗葡萄的過程一定要快(五分鐘以內),免得葡萄吸水脹破,容易爛掉。

倒掉髒水,用清水沖洗乾淨。

清水沖洗至沒有泡沫為止。

用篩子瀝乾葡萄與水。

用一個平底鍋的鍋蓋,撲上一條乾淨的毛巾。

將瀝乾的葡萄倒入其中,一次大約一層葡萄的厚度,而且可以滾動。


雙手握好平底盤,前後搖動,使葡萄均勻滾動。
如此一來,殘存的水分就可以吸乾了。

倒入乾燥的碗盤中。放入冰箱,隨時可食,可以保存2-3天。 
 

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Mon,30 Jul 2007 09:08:45 CST 0
<![CDATA[我在博客有家了]]> .html  我已经在博客网落户了,欢迎你时常过来看看,大家多多交流哦。我会在这里记录我的工作也会记录我的心情与你分享。也希望你记住我的地址,你可以把她添加到你的收藏夹(Ctrl+D),也可以把她复制下来告诉你的朋友们

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Thu,19 Apr 2007 21:59:05 CST 0